การปฏิบัตินี้เราต้องเรียนด
เราต้องสอนตัวเราเอง
เราต้องเห็นด้วยตัวของเราเอ
เราต้องรู้ด้วยตัวของเราเอง
เราต้องเข้าใจด้วยตัวของเรา
เราต้องทำด้วยตัวของเราเอง
#ดังนั้นเธอไม่จำเป็นต้องสน
Direk Saksith
www.buddhayanando.com
f: พระพุทธยานันทภิกขุ, พลิกใจให้ตื่นรู้,
หลวงพ่อมหาดิเรก พุทธยานันโท, เซนสยาม,
Dynamic Meditation (นวัตกรรมแห่งสติ)